Навигация сайта
Популярное
Календарь
«    Апрель 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Стрессы первого класса!

Детский сад и игрушки в песочнице остаются в прошлом, а сейчас начинается настоящая, почти взрослая жизнь. Будет ли она простой?

Любые перемены, даже если они к лучшему, вызывают стресс. С английского это слово переводится как «давление, нагрузка, напряжение». В исследовании британских ученых Хоулмза и Рейха приводится шкала стресса, в которой напряжение, испытываемое человеком по поводу конкретных событий, измеряется в баллах от 1 до 100. Так, любой успех «обходится» нам в 28 баллов по этой шкале, отпуск – в 13 баллов, а незначительное нарушение закона (например, переход улицы на красный свет) – в 11 баллов. 100 баллов – это потеря супруга и максимальный по силе стресс.

Сколько же «стоит» поступление в школу? Оно вызывает стресс величиной в 26 баллов, и это намного больше, чем переживания по поводу переезда, крупного долга или проблем на работе. Ребенку семи лет действительно нелегко справиться с таким напряжением, здесь требуется активное участие родителей.

Существует несколько факторов, влияющих на продолжительность и глубину стресса, вызванного приобретением статуса школьника.

1. Школьные правила и традиции

Одна из задач учителя в первые две недели сентября – познакомить первоклассников со школой, рассказать о правилах, провести экскурсию по этажам. А еще – быть терпимым к тому, что у детей не все сразу получается. Очевидно, что жесткий в плане дисциплины и эмоционально холодный педагог осложняет течение адаптационного процесса, а принимающий и поддерживающий учитель помогает детям быстрее привыкнуть к школе. Важно, чтобы учитель делал скидку на то, что еще вчера его подопечные были дошколятами и им нужно время на то, чтобы приспособиться к новым условиям. Если вы видите, что в школе уделяется недостаточно внимания этим процессам, возьмите дело в свои руки. Например, начертите с ребенком карту школы – отметьте, где находится его класс, туалеты, столовая, гимнастический зал.

Поиграйте: попросите его, не подглядывая в карту, описать свой путь из столовой в учительскую…

Рассадите игрушки и предложите чаду поиграть в учителя – пусть он учит кукол и медведей грамоте, «отыгрывая» полученные в школе впечатления.

Ваша интуиция подскажет, как именно облегчить переживания вашего малыша.

2. Домашняя обстановка

Чем меньше перемен и катаклизмов случается в жизни ребенка в период поступления в школу, тем лучше. Если родители расходятся, семья переезжает на новое место, в гости приезжает бабушка из деревни и т.д., эти события накладываются на имеющееся напряжение и многократно его усиливают. Не менее деструктивно на самочувствие ребенка влияет начало занятий в музыкальной и спортивной школе одновременно с поступлением в общеобразовательное заведение. Первоклассник очень нуждается в надежном убежище, где все будет просто и понятно, «по-старому». Поэтому психологи и врачи настоятельно рекомендуют первые полгода обучения в школе ничего не менять, следить за соблюдением режима дня и жить очень предсказуемой с точки зрения ребенка жизнью. Пусть дома он чувствует себя как за каменной стеной.

Если ребенок сам по себе отличается впечатлительностью и тревожностью, ему довольно трудно адаптироваться в школьных условиях. Он близко к сердцу воспринимает замечания учителя и сверстников, боится дать неправильный ответ, сделать что-нибудь не так. На фоне постоянного напряжения у него могут появиться расстройства сна и аппетита, страх школы, боли в животе и тошнота. В этом случаи обратитесь к детскому нервопатологу, он поможет ребенку справиться со стрессом.
Помогите своему ребенку учиться с радостью!

скачать dle 10.6фильмы бесплатно
 
  Автор: Админ   Категория: Наш ребенок / Школьник
Вы попали на страницу Стрессы первого класса! . Если вдруг ссылки окажутся битые - просьба сообщить об этом администрации, которая постарается оперативно исправить!


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
  1. Посетители
    Публикаций: 0
    Комментариев: 1
    21 марта 2012 15:56
    Каждый ребенок индивидуален. Все проходят адаптацию к школе по разному, мне кажется, что родители должны проявить как можно больше терпения и любви к своему ребенку в этот период. Больше уделять ему внимания, разговаривать о его школьной жизни. Стараться заинтересовать его учебой.
    -------------------------------------
Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
реклама