Навигация сайта
Популярное
Календарь
«    Январь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Примерное меню для детей от 1 года до 1,5 лет на неделю

Примерное меню для детей от 1 года до 1,5 лет на неделю

Питание ребенка в возрасте после года уже значительно отличается от питания грудного ребенка, несмотря на то, что многие детишки продолжают получать мамино молоко. Обусловлено это тем, что организм ребенка растет, и вместе с тем совершенствуются его функции, увеличивается познавательная и двигательная активность малыша и его потребность в энергии. Все эти причины влияют на рацион ребенка, который уже существенно отличается от питания детей первого года жизни.

 

 

 

                                             Меню 1-го дня для детей от 1 до 1,5 лет                           
Название блюда и продуктов     Вес, г
Завтрак
Каша рисовая
Чай с молоком
Хлеб пшеничный с тертым сыром

 

200
100
20

Обед
Борщ вегетарианский
Мясное пюре с овощным пюре
Компот
Хлеб ржаной

  

100
50/100
100
10

Полдник
Йогурт или кефир
Печенье
Фрукты (яблоко)

 

150
15
35

Ужин
Творог с молоком
Картофельное пюре
Сок фруктовый
Хлеб пшеничный

 

60
120
50
15

23 часа
Кефир или молоко
На день отвар шиповника

 

90
100

                                         Меню 2-го дня для детей от 1 до 1,5 лет
Название блюда и продуктов     Вес, г
Завтрак
Вермишель в молоке
Омлет
Чай с молоком
Хлеб пшеничный

 

150
60
100
15

Обед

Суп рисовый
Соте мясное с морковным пюре
Сок фруктовый
Хлеб ржаной

 

100
60/100
50
10

Полдник
Йогурт или кефир
Сухарики домашние
Фрукты (яблоко)

 

150
15
35

Ужин
Овощное пюре
Творог с молоком
Компот
Хлеб пшеничный

 

120
60
100
15

23 часа
Кефир или молоко
На день отвар шиповника

 

90

100

                                Меню 3-го дня для детей от 1 до 1,5 лет
Название блюда и продуктов Вес, г
Завтрак
Каша геркулесовая
Чай с молоком
Хлеб пшеничный с тертым сыром

 

200
100
20

Обед
Суп овощной
Мясное суфле с овощным пюре
Кисель
Хлеб ржаной

 

100
50/100
100
1

Полдник
Йогурт или кефир
Сушки
Фрукты (яблоко)

 

150
15
35

Ужин
Творог с молоком
Пюре из тыквы
Сок фруктовый
Хлеб пшеничный

 

60
120
50
15

23 часа
Кефир или молоко
На день отвар шиповника

 

90
100

                                Меню 4-го дня для детей от 1 до 1,5 лет 
 Название блюда и продуктов      Вес, г
 Завтрак
Каша манная
Омлет (0,5 яйца)
Чай с молоком
Хлеб пшеничный

 

150
50
100
20

 Обед
Суп вермишелевый
Паровая котлета с овощным пюре
Компот
Хлеб ржаной

 

100
50/100
100
10

 Полдник
Йогурт или кефир
Печенье
Фрукты (яблоко)

 

 150
15
35

 Ужин
Творог с молоком
Каша гречневая
Сок фруктовый
Хлеб пшеничный

 

 60
100
50
15

 23 часа
Кефир или молоко
На день отвар шиповника

 

90
100

                           Меню 5-го дня для детей от 1 до 1,5 лет    
Название блюда и продуктов Вес, г
Завтрак
Каша рисовая
Чай с молоком
Хлеб пшеничный с тертым сыром

 

 200
100
20

Обед
Суп-крем геркулесовый
Суфле рыбное с картофельным пюре
Сок фруктовый
Хлеб ржаной

 

100
65/100
50
10

Полдник
Йогурт или кефир
Печенье
Фрукты (яблоко)

 150
15

35

Ужин
Творог с молоком
Овощное пюре
Компот
Хлеб пшеничный

 

60
120
100
15

 23 часа
Кефир или молоко
На день отвар шиповника

90

100

                        Меню 6-го дня для детей от 1 до 1,5 лет 
 Название блюда и продуктов  Вес, г
 Завтрак
Картофельное пюре с 0,5 яйца
Чай с молоком
Хлеб пшеничный

 200
100
15

 Обед
Щи свежие
Кнели с морковным пюре
Кисель
Хлеб ржаной

 

100
60/100
100
10

Полдник
Йогурт или кефир

Печенье
Фрукты (яблоко)

 

150
15
35

Ужин
Творог с молоком
Каша гречневая
Сок фруктовый
Хлеб пшеничный

 

60
150
50
15

23 часа
Кефир
На день отвар шиповника

 

90
100

                        Меню 7-го дня для детей от 1 до 1,5 лет
Название блюда и продуктов     Вес, г
Завтрак
Каша манная
Омлет
Чай с молоком
Хлеб пшеничный

 

150
50
100
15

Обед
Суп овощной
Пюре из печени с картофельным пюре
Сок фруктовый
Хлеб ржаной

 

 

100
60/100
50
10

Полдник
Йогурт или кефир
Сушки
Фрукты (яблоко)

 

 150
15
35

Ужин
Творог с молоком
Овощное пюре
Компот
Хлеб пшеничный

 

60
120
100
15

23 часа
Кефир
На день отвар шиповника

 

90
100

 

скачать dle 10.6фильмы бесплатно
 
  Автор: Админ   Категория: Наш ребенок / Детское питание
Вы попали на страницу Примерное меню для детей от 1 года до 1,5 лет на неделю . Если вдруг ссылки окажутся битые - просьба сообщить об этом администрации, которая постарается оперативно исправить!


Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
Добавление комментария
Имя:*
E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
реклама