|
Физические упражнения и игры для детей этого возраста подбирают в соответствии с их физическим и психическим развитием, а также с учетом двигательных навыков.
Основное содержание физической активности детей второго года жизни составляют ходьба, лазание, преодоление препятствий, различные игры с мячами, игрушками, обручем, палкой, веревочкой или скакалкой. В конце этого периода могут применяться упражнения в воде: плавание в круге, различные игры в воде и т.п.
|
ОБЩИЙ ПОРЯДОК УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Каждый день наша кожа требует определенного последовательного ухода. Утром мы умываемся, тонизируем кожу и наносим дневной крем. Только после этого мы делаем макияж прическу, одеваемся.
В течение дня можно поправить макияж или даже смыть его (особенно пудру или крем-пудру).
|
Женщины с этой целью наносят на локоны целый арсенал косметических средств – бальзамы, масла, сыворотки и т.д. Вот только их стоимость высока, а эффект не всегда выражен.
Поэтому все большее количество представительниц прекрасного пола отдают предпочтение маскам, приготовленным в домашних условиях. Особых навыков для создания средств для ухода за волосами не требуется, но чтобы они возымели действие, нужно знать, как наносить маску для волос. Нюансы существует даже в этом, казалось бы, простом деле.